艾灸的功效及禁忌,艾灸的功效和作用

　　艾灸的功效及禁忌，艾灸的功效和作用很多，它不仅有很多功效，而且其养生保健功效还有很多，下面我们就来详细了解一下。

　　艾灸的功效

　　1、疏通经络

　　许多人平时会出现头痛、头晕、肢体麻木等，这时要多按揉、刺激，可以很好的缓解症状。

　　2、温肾止泻

　　艾灸的功效还有温肾止泻的作用，可以改善因肾气不足而出现的腹泻等不适症状。此外，如果女性在月经期间出现了，腰膝酸软或者腰部疼痛，也可以服用艾灸，能够很好的缓解症状。

　　3、驱散寒气

　　在中医方面认为，艾灸可以很好的起到驱散寒气的作用，可以很好的去除身体中的湿气，所以如果你身体本来就有湿气比较重的情况，那么也可以通过这个穴位的方式来进行有效的去除。

　　4、散寒止痛

　　如果你感觉到自己的身体有明显的发热以及肿痛、四肢麻木的症状，那么这个时候将艾灸取适量的艾条进行熬煮，就能够起到散寒止痛的作用。

　　5、通经活络

　　除了自身的重量，一些关节炎、腰腿痛、痛经等疼痛，可以用以上这些中药来进行治疗，对于缓解疼痛效果显著。

　　6、疏通经络

　　如果身体出现了四肢或者是身体一些关节疼痛的情况，那么这个时候可以将毒素直接带入到身体的各个部位，从而达到疏通经络的作用，进而也就可以使得身体中的血液循环加速，这样就能够有效的缓解手脚冰凉的情况。